Активни игри за физическо развитие

Активни игри за физическо развитие

Тихите игри в къщи вече ще отстъпят място на повече разходки и тичане на открито.

Тичането, скачането, играта с топка не само помагат за изразходването на изобилната детска енергия, но са много важни за правилното физическо развитие на децата, за подобряване на координацията и равновесието.

Предлагаме ви няколко идеи за активни игри, с чиято помощ детето ви ще стане по-ловко, по-гъвкаво и ще се забавлява.

Заниманията са подходящи за деца от 3 до 5 годишна възраст.

Японска стъпка

Наредете на пода или на алеята в парка картонени чинии в редичка. Това е мостчето през реката.

Детето трябва да премине от единия до другия „бряг“ без да измокри, т.е без да стъпва извън чинийките.

Танцът на великана

Завържете под краката на детето консервени кутии, вместо кокили. Пускайте музика, а то да танцува като стъпва внимателно върху кутиите, за да не падне.

Спирайте музиката от време на време, тогава детенцето трябва да „замръзва“ на място.

Танцът е подновява когато отново пуснете музика.

Като в цирка

Нарисувайте линия с тебешир на алеята в парка. Детето трябва да върви само по нея, все едно е въжеиграч в цирка.

Тази игра може да се практикува почти на всякъде, където има по-тeсни пространства за преминаване, като например ръба на бордюра.

„В зоопарка“

Нека детенцето ви се движи като различни животни – да се вие като змия, да стъпва тежко като слон, да подскача като сърничка и като кенгуру, да „лети“ с разперени ръце като птичка, да галопира като конче.

Може да го съчетаете с разходка в зоопарка, ще е приятно и полезно за всички.

А накрая – Почивката на царя

Детето ляга с разперени встрани ръце, затваря очи и не мърда. Ако мръдне, губи играта. А най-вероятно е „почивката на царя“ да премине в сладка следобедна дрямка.

Contact us